Mon objectif 🎯"Les 100 jours pour me retrouver et m'accomplir" de David Masset.

DerniÚre mise à jour : 24 août 2021

Et si vous deveniez l'acteur de votre réussite!


David Masset, 100 jours pour se réaliser

Je suis David Masset, sophrologue et hypnothérapeute, instructeur ceinture noire 3eme Dan de Krav Maga depuis 12 ans et je me suis fixé un nouvel objectif.


Je vous propose de me suivre tous les jours, par l'intermédiaire de photos, citations et textes de motivation. L' humeur du jour, les ressentis, d'autres choses encore avant d'atteindre le but final. Un journal de bord. L'idée, c'est que nous partagions ce moment, mais pas que le mien, les vÎtres également, par le bais de vos commentaires, vos questions.


Je partage tous cela sur ce blog, mais également sur mes réseaux sociaux:

Facebook: @kravmagamasset - Instagram: masset_david - Youtube: kravmagamasset.




Avant de vous donner l'objectif final, je dois revenir sur mon parcours. Vous avez la possibilité de le retrouver dans cet article précÚdent en cliquant ici, alors ici je fait court.


J'avais une structure de sport de combat, krav maga - self dĂ©fense Ă  St Gaudens(31) depuis des annĂ©es, et je vivais plutĂŽt bien de ma passion. Il y a eu la covid et ses restrictions, qui ont mis un coup d'arrĂȘt, puis j'ai dĂ©mĂ©nagĂ© avec ma femme en septembre 2021 dans les Landes (40). Donc dans l'impossibilitĂ© d'exercer mon mĂ©tier de coach pleinement et de developper avec le contexte sanitaire, j'ai dĂ» reprendre un travail de salariĂ©. Je ne me plains pas, j'ai trouvĂ© un boulot sympa, avec embauche en cdi, mais cela ne me suffisait pas.


Je me suis donc fixé de revivre pleinement de ma passion et de mon métier de coach en krav maga et développement personnel en 100 jours.


"MON CHEMIN DE VIE"


JOUR 1 : Je ne me sentais plus Ă  ma place, de moins en moins en phase avec moi mĂȘme, alors je prends la dĂ©cision avec toutes les difficultĂ©s que cela peut impliquer de reprendre mon chemin de vie.

Jour 1, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnothérapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Croyez en vos rĂȘves et ils se rĂ©aliseront peut ĂȘtre. Croyez en vous et ils se rĂ©aliseront sĂ»rement.

JOUR 2 : A 46 ans, je n'ai plus l'insouciance de mon enfance, davantage conscience ou peur des difficultĂ©s de mon projet, des changements que je dois effectuer pour le rĂ©ussir. MAIS c'est en moi, je le ressens intrinsĂšquement, aussi bien physiquement que mentalement, je ne peux plus le laisser enfouie, le mettre de cĂŽtĂ©, sans prendre un autre risque bien plus important Ă  mes yeux, la perte de ce que voulais ĂȘtre, ALORS, je reprends mon chemin de vie.

Jour 2, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnothérapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
La sagesse suprĂȘme, c'est d'avoir des rĂȘves assez grands pour ne pas les perdre de vue pendant qu'on les poursuit.

JOUR 3 : Je n'ai plus le temps de perdre du temps
, A quoi bon expliquer aux personnes avec qui je ne mettrai jamais d'accord, mes choix et dĂ©cisions. J'avance, je me libĂšre de ce qui me semble ĂȘtre aujourd'hui une contrainte Ă  la rĂ©alisation de mon projet. Si je dois attendre que l'on me donne la permission ou un alignement parfait des planĂštes, rien ne se passera, JE DECIDE ALORS, de suivre mon chemin de vie.

Jour 3, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnothérapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Tenez-vous Ă  l'Ă©cart des gens qui freinent vos ambitions. Les petits esprits font toujours cela. Le plus grands esprits seuls vous font sentir que vous aussi, pouvez devenir grand.


JOUR 4 : Garder les pieds sur terre, ĂȘtre concret dans mon approche, mes propositions et façon d'agir, mais garder Ă  l'esprit que sans un peu d'imagination, de rĂȘve, d'audace, de fantaisie dans ma dĂ©marche je ne me distinguerai pas. Je visualise dĂ©jĂ  mon chemin de vie.

Jour 4, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnothérapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Si vous pouvez l'imaginer, vous pouvez y arriver; Si vous pouvez y rĂȘver, vous pouvez le devenir.


JOUR 5 : Il y a une charge importante de travail dans tout projet de changement de vie, mais je fais ce que ce que j'aime, je choisis mon cadre de travail, les heures, et mĂȘme si elles sont nombreuses, ça c'est dĂ©jĂ  une grande satisfaction et victoire. J'ai cette sensation que je rĂ©colte dĂ©jĂ  les bĂ©nĂ©fices de mon choix de me crĂ©er mon chemin de vie et de ne plus le subir.

Jour 5, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnothérapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Le seul endroit oĂč le succĂšs prĂ©cĂšde le travail, c'est dans le dictionnaire

JOUR 6 : J'ai franchi le cap, pris des décisions que je dois assumer, alors, aujourd'hui je vous renvois simplement vers un article que j'avais écrit sur mon blog, il y a quelque temps sur ma définition de l'audace et de la peur d'entreprendre des choses sur le plan personnel ou professionnel. La peur des obstacles ne doit pas me faire perdre mon chemin de vie.

Jour 6, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnothérapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Le succĂšs est toujours un enfant den l'audace.

JOUR 7 : Je garde à l'esprit que pour atteindre mon objectif, la façon dont je perçois les éléments plus ou moins favorables fait parti du changement et du but que je me suis fixé. J'oriente ma vision et mon mental en profitant pleinement de chaque chose qui se présente. Cela fait partie de mon chemin de vie.

Jour 7, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnothérapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Il n'y a point de chemin vers le bonheur. Le bonheur c'est le chemin.

JOUR 8 : Les Ă©lĂ©ments se mettent en place, pas toujours comme je l'avais pensĂ©. La bonne surprise c'est que mĂȘme si c'est pĂ©rilleux, ça a l'air d'ĂȘtre possible, du coup dans mon esprit ça le devient. Je suis bien sur mon chemin de vie.

Jour 8, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnothérapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
La logique vous conduira d'un point A Ă  un point B. L'imagination et l'audace vous conduiront oĂč vous le dĂ©sirez.

JOUR 9 : Pas toujours facile c'est vrai. Souvent de bonnes excuses pour se cacher, manque de moyens financiers, pas le bon timing pour relancer mon activité avec la pandémie. Mais je suis riche de ressources qui n'ont pas de prix, ma motivation, mes expériences, et bien plus encore la volonté de ne pas rester figé dans quelque chose qui ne me convient pas. Je suis mon chemin de vie.

Jour 9, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnothérapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
FaĂźtes ce que vous pouvez, lĂ  oĂč vous ĂȘtes, avec ce que vous avez.

JOUR 10 : Aujourd'hui nouvelle opportunitĂ©, mais qui me sort de ma zone de confort. A la fois, de l'enthousiasme et du trac. C'est normal, cela fait partie des sensations et Ă©motions ressentis lors de la prise de risques. Mon envie de dĂ©couvrir, mon Ă©nergie, l'adrĂ©naline d'un nouveau challenge, sont quand mĂȘme plus fort, que ma peur de plonger dans l'inconnu et cela fait partie de mon chemin de vie.

Jour 10, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnothérapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
FaĂźtes chaque jour quelque chose qui vous effraie

JOUR 11 : Difficile de ne pas tomber dans la facilitĂ©, quand les rĂ©sultats escomptĂ©s ne sont pas immĂ©diats ou du niveau que l’on souhaiterai. L’esprit a tendance Ă  nous ramener dans ce que l’on connait dĂ©jĂ , donc notre zone de confort. Rester focus sur mon objectif me permettra de rester novateur dans ma pensĂ©e et de mettre en place de nouvelles choses pour de nouveaux rĂ©sultats. Je dois rester concentrĂ© sur mon objectif et pas figĂ© sur les moyens d’y parvenir pour rester sur mon chemin de vie.

Jour 11, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnothérapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
La folie, c'est de refaire la mĂȘme chose et d'en attendre un rĂ©sultat diffĂ©rent.

JOUR 12 : Envie de faire un 1 er bilan. DĂ©jĂ , mdr. Les choses avancent, je suis dans le bon timing, les contacts se font, l’agenda se remplit et du coup ma jauge d’énergie et de motivation s’upgrade Ă©galement. Bien sĂ»re, il n’y a pas que des victoires, tant mieux, cela manquerai de piquant et de panache. Je profite pleinement de tous ces moments et quand je serais arrivĂ© Ă  la fin des 100 jours, je pourrais relire mes post et me dire je l’ai fait, je suis sur et sĂ»re de mon chemin de vie.

Jour 12, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnothérapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Chaque bonne réalisation, grande ou petite, connaßt ses périodes de corvées et de triomphes; Un début, un combat et une victoire.

JOUR 13 : En tant qu’ancien banquier, je me rappelle tenir des propos comme, « l’or est une valeur refuge.» Et bien, en poussant ma rĂ©flexion, si je suis mon propre refuge, alors, en toute modestie «JE VAUT DE L’OR» . Tout comme l’or, je brille. MAIS, je vaut bien plus encore, je suis Ă©galement comme les diamants, UNIQUE. Personne n’a les mĂȘmes empreintes que moi, mon Adn par exemple. Ce que j’ai fait, de cette valeur, de cette lumiĂšre, dĂ©pend essentiellement de moi et m’appartient. Je suis Ă  la fois le voyageur et le guide de mon chemin de vie.

Jour 13, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnothérapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Soyez Ă  vous mĂȘme votre propre refuge. Soyez Ă  vous mĂȘme votre propre lumiĂšre.

JOUR 14 : Il y a quelques jours je disais, « JE N’AI PLUS LE TEMPS DE PERDRE DU TEMPS», mais cela ne veut pas dire qu’il faut courir partout et dans tous les sens. Mon objectif est un marathon et pas un sprint. Je dois prendre le temps de me ressourcer, d’économiser mon Ă©nergie pour rester lucide et efficace dans les dĂ©cisions et actions mises en place. Je gĂšre le temps le tempo, je ne le subit pas, je ne procrastine pas. «JE PRENDS LE TEMPS DE PRENDRE DU TEMPS». C’est important si je veux que mon mental continue de m’indiquer la bonne route vers mon chemin de vie.

Jour 14, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnothérapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Se mettre sur pause, reprendre des forces, prendre le temps, c'est de sagesse mĂȘme de la nature.

JOUR 15 : Ce matin ballade au bord de l'ocĂ©an avec mon chien, et une rĂ©flexion me vient. Des personnes de tous horizons, Ăąges, professions, poids, tailles diffĂ©rentes se donnent rendez-vous tous les matins dans l’eau. Certains caressent sĂ»rement secrĂštement le rĂȘve de devenir pro, d’autres sont lĂ  pour le fun, d’autres pour la nature et beautĂ© du moment. «Faut ĂȘtre motivĂ© me suis je dit». Ce qui les anime c’est la passion, celle qui les pousse tĂŽt le matin, ou le soir peu importe le temps, le jour, la charge de leur job dans la journĂ©e. Et bien!, c’est cette mĂȘme passion et motivation qui me guide sur mon chemin de vie.

Jour 15, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnothérapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
La motivation débute par la passion.

JOUR 16 : A 46 ans, j'ai décidé de m'installer dans les Landes avec ma femme. Quittant maison, boulot, amis, famille. Depuis mon arrivé en septembre, j'ai déménagé 2 fois et eu 2 Contrat en CDI. Certains me parlent d'instabilité, je réponds adaptabilité. Je ne fais que suivre le chemin de l' objectif que je me suis fixé en m'adaptant à ce qui se présente. je suis attentif aux opportunités, aux signes. Je ne le subit pas, je le décide. Je reste maßtre de mon chemin de vie.

Jour 16, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnothérapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Il faut oser, ou se résigner à tout.

JOUR 17 : Du travail, de la rĂ©ussite, de l’enthousiasme, une sensation d’urgence, canaliser mon Ă©nergie, Trier mes idĂ©es, pour ne pas faire et dĂ©faire. Comprendre intellectuellement que je ne peux pas tout faire maintenant, c’est fait, Ă©motionnellement Ă  priori pas tout Ă  fait. On est lundi, une nouvelle semaine commence pour obtenir des rĂ©sultats...OK RESPIRE, TOUT VA BIEN. Oui il reste du chemin, mais il reste du temps, il reste des choses Ă  essayer, tester, pour atteindre l’objectif sans tomber dans un Ă©tat de stress, de frĂ©nĂ©sie ou encore de peur . CE QUE JE RESSENS EST NORMAL, je suis sur mon chemin de vie.

Jour 17, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnothérapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Entre possible et impossible, deux lettres et un Ă©tat d'esprit.

JOUR 18 : Aujourd’hui conseils : Diviser son objectif sous forme de petits sous objectifs intermĂ©diaires, faciles Ă  atteindre mais pas trop. Il faut que cela vous challenge un peu pour que cela marche. Et bĂ©nĂ©ficier de cette belle sensation que cela procure au moment de les atteindre. Un regain d'Energie pour la suite de vos efforts, de la satisfaction, de la fiertĂ©, ET ne pas oublier d’ĂȘtre dans la gratitude. VoilĂ  ce qui rend plus Ă©panouissant son chemin de vie.

Jour 18, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnothérapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Vous n'ĂȘtes jamais trop vieux pour vous fixer de nouveaux buts, ou rendre vos rĂȘves rĂ©alitĂ©.

JOUR 19 : Une de mes difficultĂ©s, c’est de penser qu’une action entraĂźne une rĂ©action immĂ©diate. C’est le meilleur moyen de perdre la motivation et d’abandonner. Comme une entreprise qui investit dans la recherche et le dĂ©veloppement avant de commercialiser un produit, je met en place des choses aujourd’hui qui m’apporteront des rĂ©sultats plus tard. Cela peut PARAITRE parfois frustrant et affolant. Vous aurez remarquĂ© que j’ai utilisĂ© le verbe «paraĂźtre» et non pas «ĂȘtre ». Cela fait toute la diffĂ©rence sur la perception des difficultĂ©s. je sais, que c’est ma façon de les voir, de les abordĂ©s qui m’apporte de la sĂ©rĂ©nitĂ© dans la tempĂȘte. Je ne fait que suivre mon chemin de vie.

Jour 19, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnothérapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Les difficultĂ©s ne sont pas faĂźtes pour abattre mais pour ĂȘtre abattues

JOUR 20 : Il me reste 80 jours pour atteindre mon objectif.

Je ne vais pas faire le tour du monde comme dans le roman de Jules Verne, mais bien continuer, jours aprĂšs jours de franchir les Ă©tapes pour atteindre la derniĂšre marche du podium. il reste du travail Ă  faire, mais je suis plus que jamais motivĂ© et dĂ©terminĂ© quand je me retourne et que je vois ce que j’ai rĂ©alisĂ© en 20 jours. Pas de doute, je suis bien en direction de mon chemin de vie.

Jour 20, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnothérapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Le succÚs est la somme de petits efforts, répétés jours aprÚs jours.

JOUR 21 : 
 mon chemin de vie.

Jour 21, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnothérapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Et si aujourd’hui, vous trouviez votre propre image et Ă©criviez votre propre histoire. » David Masset.


JOUR 21 : J ‘entends parfois en consultation de sophrologie ou d'hypnothĂ©rapeute,

«ma vie est triste, il ne se passe rien ». Ce Ă  quoi je rĂ©ponds, «vraiment il ne se passe rien, jamais rien?» Et lĂ , les rĂ©ponses sont souvent «oui, enfin je veux dire » ou « j’exagĂšre mais ». Ma question, qui suit est « Que voudriez vous qu’il se passe? Et bien la plupart du temps, les personnes ne savent pas rĂ©pondre Ă  la question, ou quand ils le peuvent, et bien rien d’extraordinaire dans leurs envies, pas de magie, pas de requĂȘtes ou dĂ©sirs irrĂ©alisables, et parfois mĂȘme ce sont des choses qu’ils possĂšdent dĂ©jĂ . Des choses qui leur paraissent ordinaires mais qui pour d’autres sont extraordinaires. Ils ne le perçoivent pas, ils ne voient pas. Une bonne santĂ©, de la famille, un travail...De mon cĂŽtĂ© j’essaie de ne pas oublier que c’est notre perception des choses qui nous accompagne sur notre chemin de vie.

Jour 22, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnothérapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
C’est la perception que vous avez d’un moment ordinaire qui vous fait vivre l’ extraordinaire » David Masset.

JOUR 23 : Comment je vais garder le cap sur mon objectif?

Il y a des jours, oĂč malgrĂ© ma motivation, ma volontĂ©, ma rĂ©ussite, je doute d’ĂȘtre sur la bonne voie. Est ce que je suis entrain de faire ce qu’il faut pour mon avenir? Est-ce en adĂ©quation avec mes envies? Cela peut ĂȘtre

parce que j’ai la sensation que les rĂ©sultats se font attendre. C’EST HUMAIN ET NORMAL. Il faut que je garde le cap sur mon objectif, que je reste focus. Pour lever les doutes, je dois me rappeler de pourquoi je fais les choses. Je ne me suis pas simplement fixĂ© un objectif quelconque, je me suis ENGAGE dans un vĂ©ritablement changement, mes intentions doivent ĂȘtre claires. Je me fixe des sous objectifs journaliers Ă  atteindre, et j’évite de procrastiner, je me suis assis sur le bas cĂŽtĂ© pour souffler mais maintenant, je reprends mon chemin de vie.

Jour 23, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnotherapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Tout homme Ă  le droit de douter de sa tĂąche et d'y faillir de temps en temps.

Jour 24 : Oser, ce n’est pas partir Ă  l’aveugle, sans un plan en tĂȘte. Bien sĂ»re, il y aura toujours une part d’inconnu sur les Ă©vĂšnements qui peuvent survenir que je ne pourrais pas maĂźtriser. Je devrai les apprĂ©hender et m’adapter. J’en suis conscient cela me laisse encore un coup d’avance. Il y a aura toujours quelqu’un pour me prendre pour un fou, ou tenter de me montrer que j’ai tort, quelqu’un qui n’a pas OSE. Mais est-ce suffisant pour me faire renoncer? NON! Je puise ma volontĂ©, mon Ă©nergie, auprĂšs de personnes qui m’inspirent plutĂŽt que de personnes dont j’ai la sensation qu’ils sont «toxiques» pour moi, pour la vie que je veux, je suis sur mon chemin et vie, pas le leur. Je ne les juges pas, je n’ai pas d’animositĂ© Ă  leur Ă©gard, je ne me sens pas supĂ©rieur Ă  eux, je ne suis simplement pas dans la mĂȘme «sphĂšre».

Jour 24, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnotherapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Ose ta vie, toi seul la vivra - Jacques Salomé

Jour 25:

Ne pas se dire c’est difficile, mais ce n’est pas FACILE.

Ne pas penser Ă  l’échec, mais Ă  la possibilitĂ© de ne pas REUSSIR. AprĂšs tout , mon cerveau ne voit pas la nĂ©gation, si je vous demande de ne pas penser Ă  un canarie jaune, vous allez y penser. Continuer d’ĂȘtre positif, appliquer la mĂ©thode CouĂ©, la loi de l’attraction. L’inertie entre la dĂ©cision et le rĂ©sultat apprend la patience et la tempĂ©rance. Bref, restons zen, je suis simplement entrain de gravir un petit col de montagne sur mon chemin de vie.

Jour 25, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnotherapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
La difficulté est un obstacle qui se surmonte par la persévérance.

Jour 26:

De nouvelles opportunitĂ©s de projets naissent au fur et Ă  mesure que j’avance dans mon objectif. GrĂące notamment au soutien de mon entourage et Ă  de nouvelles rencontres alors, MERCI. Je profite de ce moment, je suis dans la gratitude, j’avance serein sur mon chemin de vie.

Jour 26, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnotherapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Si le chemin est beau, ne demandez pas oĂč il mĂšne, avancez, apprĂ©ciez.» David Masset

Jour 27:

Si je n’ai pas la solution, peut ĂȘtre que d’autres l’on, et qu’ils peuvent me guider vers elle. Peut ĂȘtre mĂȘme qu’ils peuvent le faire Ă  ma place. Ne pas avoir honte, ne pas avoir peur de demander ou d’ĂȘtre ridicule. Un objectif individuel est la somme de sous objectifs collectifs. Un sportif individuel qui monte sur la 1ere place du podium est loin d’ĂȘtre seul dans son staff. Je peux dĂ©cider d’ĂȘtre accompagnĂ© sur mon chemin de vie.

Jour 27, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnotherapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
En plein cƓur de toute difficultĂ© se cache une possibilitĂ©.

Jour 28:

ArrĂȘte de dire demain!

ArrĂȘte de penser que tu le feras plus tard, que cela sera possible!

Qu’est-ce-qui ferai que ce que tu n’as pas fait jusqu’à prĂ©sent deviendrait possible. Tout simplement ta dĂ©cision de passer Ă  l’action.

DECIDE, PASSE à L’ACTION et comme moi tu seras sur le chemin de la vie que tu souhaites.

Jour 28, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnotherapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
En suivant le chemin qui s’appelle plus tard, nous arrivons sur la place qui s’appelle jamais.

Jour 29:

On ne T’ATTENDS pas. On Ă  pas BESOIN DE TOI. Si tu ne CROIS pas en TOI, ne demande pas aux autres de le faire. AIME TOI! PRENDS SOIN DE TOI! CROIS EN TOI de tout ton cƓur! Ce sont les premiĂšres Ă©tapes pour atteindre tes objectifs. Ce que tu crois, tu le deviens. L’ESTIME DE SOI, ce reflĂšte au monde. Elle est un des moteurs de ma REUSSITE qui m’accompagne tout le long de mon chemin de vie.

Jour 29, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnotherapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Si vous doutez de vous, devinez quoi ? La reste du monde aussi. Ne surestimez pas la concurrence

Jour 30:

Faire des choix, mĂȘme si on en sait pas toujours si ils seront les bons, se crĂ©er des opportunitĂ©s, prendre des risques, cela fait partie de la route qui mĂšne au succĂšs.

Il faut que j’ y crois, pour que mon chemin de vie soit celui de ma rĂ©ussite.

Jour 30, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnotherapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Si vous pensez que vous allez Ă©chouer, alors vous allez probablement Ă©chouer.

Jour 31:

STOP! Au moment ou tu lis ce post, TU ES OÙ? TU FAIS QUOI ? . Une autre question que tu dois te poser et auquel tu dois rĂ©pondre par OUI ou NON est la plus importante.

Choisit un thĂšme, le travail ou la vie personnelle.

EST CE QUE JE SUIS LÀ OÙ JE VEUX ÊTRE? La rĂ©ponse doit ĂȘtre binaire, sans Ă©quivoque.

Pas facile, voir impossible, mais maintenant que tu as l’infos que vas tu en faire? Reprends ton chemin de vie.

Jour 31, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnotherapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Si tu as la chance de trouver le mode de vie que tu aimes, tu dois trouver le courage de le vivre.

Jour 32:

Pour garder de la FORCE, de la VITALITÉ, de l’ENVIE et de la MOTIVATION sur un projet, il faut l’imaginer comme un sport d’ENDURANCE, une course de fond, un marathon et non pas comme un sprint. Ne pas aller trop vite, ĂȘtre CONSCIENT de ses RESSOURCES et de son POTENTIEL. On a parfois l’impression au dĂ©but que tout est POSSIBLE, RÉALISABLE, qu’on ne touche plus terre, tellement l’ÉNERGIE est grande et prĂ©sente, mais c’est bien quand la ligne d’arrivĂ©e est franchie que la VICTOIRE est acquise. C’est une des conditions qui fait mon chemin de vie.

Jour 32, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnotherapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Qu’est-ce qui conditionne la rĂ©ussite ? La capacitĂ© Ă  soutenir un effort continu.

Jour 33:

Et toi, tu en es oĂč depuis avant-hier?

Tu as eu le temps de te poser et de réfléchir?

Si oui que vas tu mettre en place aujourd’hui pour atteindre ton objectif?

Si non, n’oublie pas que le temps passe, que les autres avancent et seront peut ĂȘtre demain lĂ  ou tu voudrais ĂȘtre mais il sera trop tard pour toi. REPRENDS TON PUTAIN DE CHEMIN DE VIE MAINTENANT!

Jour 33, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnotherapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
La force est dans la motivation et dans ce que vous faĂźtes tous les jours.

Jour 34:

CHANGER son MINDSET, ce n’est pas SI SIMPLE ou FACILE. On Ă  tous notre propre carte du monde et nous prenons nos dĂ©cisions avec nos croyances limitantes ou pas. On reproduit souvent les mĂȘmes schĂ©mas dans notre vie personnelle mais Ă©galement professionnelle. Mais ĂȘtre INNOVANT, ĂȘtre CRÉATIF ce n’est pas rĂ©servĂ© aux artistes. Je l’ai en moi, vous l’avez en vous. TENTEZ, OSEZ, TESTEZ, VOYEZ, RESSENTEZ, ENTENDEZ. Cela fait partie du chemin de vie.

Jour 34, objectif les 100 jours David Masset sophrologue et hypnotherapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Si l’on veut obtenir quelque chose que l’on n’a jamais eu, il faut tenter quelque chose que l’on n’a jamais fait.» PĂ©riclĂšs

Jour 35:

JE PEUX ET JE LE FERAI. REGARDE MOI! Je suis sur mon chemin de vie.

Jour 35, objectif les 100 jours coach David Masset sophrologue et hypnotherapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Au dĂ©but, on vous demandera pourquoi vous le faĂźtes. Puis on demandera comment vous l’avez fait.

Jour 36:

Nous sommes le jour du résultat du bac.

Félicitations aux nouveaux bacheliers, mais ma pensé va davantage vers ceux qui ont échoué. Votre POTENTIEL EST EN VOUS ! Votre réussite dans la

vie, ne dĂ©pends pas d’un diplĂŽme ou d’un cursus scolaire aussi brillant soit-il. La rĂ©ussite, vos compĂ©tences, ne se rĂ©duisent pas un QI, ou Ă  une capacitĂ© Ă  rentrer dans un moule Ă©ducatif qui est le mĂȘme pour tout le monde. Ce n’est pas le rĂ©sultat d’aujourd’hui qui dĂ©termine ce que vous ĂȘtes, en revanche, il doit vous interroger sur ce que vous voulez pour la suite, et comment vous voulez l’atteindre. DONC FELICITATIONS AUSSI A CEUX QUI ONT ÉCHOUÉ. Maintenant, Ă  vous de dĂ©terminer votre chemin de vie.

Jour 36, objectif les 100 jours coach David Masset sophrologue et hypnotherapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Pour rĂ©ussir votre Ă©tat d’esprit compte bien plus que vos compĂ©tences.

Jour 37:

C’est la 1ere condition indispensable Ă  ta rĂ©ussite.

Si tu crois en toi, tu attires les bonnes personnes, les bons Ă©lĂ©ments qui t’accompagneront sur l’autre moitiĂ© de ton chemin. Qui a dit qu’il fallait ĂȘtre seul pour retrouver son chemin de vie?

Jour 37, objectif les 100 jours coach David Masset preparateur mentale, sophrologue et hypnotherapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Crois en toi, et tu auras parcouru la moitié du chemin.

Jour 38:

Tu as la sensation de stagner, de ne pas obtenir tous les rĂ©sultats escomptĂ©s. Es tu sĂ»re de mettre en place tout ce qu’il faut?

Si tu as un doute, pose toi, reprends ce que tu as écrit au début de ta préparation. Relis tes objectifs intermédiaires, Il reste encore du temps pour modifier des choses et obtenir les résultats que tu attends. Il arrive parfois de devoir modifier le cap pour rester sur son chemin de vie?

Jour 38, objectif les 100 jours coach David Masset preparateur mentale, sophrologue et hypnotherapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Certains veulent que ça arrive. D’autres aimeraient que ça arrive. Et les autres font que ça arrive.

Jour 39:

Vous pouvez ĂȘtre Ă  la fois l’un ou l’autre Ă  tour de rĂŽle. Vous n’ĂȘtes pas dĂ©finit uniquement par un adjectif, un trait de caractĂšre, un acte rĂ©alisĂ© ou une façon de vous comporter Ă  un moment donnĂ©, ce serait trop rĂ©ducteur et faux. Mais gardez Ă  l’esprit que c’est votre vision et perception des choses qui feront d’une difficultĂ©, une opportunitĂ©. Cela rend les chose plus facile pour suivre son chemin de vie.

Jour 39, objectif les 100 jours coach David Masset preparateur mentale, sophrologue et hypnotherapeute ceinture noire 3eme dan de krav maga
Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité. Un optimiste voit une opportunité dans chaque difficulté.

Jour 40:

Ce n’est pas facile ne veut pas dire c’est impossible. Crois en ton chemin de vie.

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se dépasser quand tout va bien. se surpasser quand tout va mal.

Jour 41: Dans le dernier km du 1er marathon nécessaire pour atteindre mon objectif.

Si tu ne vas pas Ă  la poursuite de tes rĂȘves, tu ne les atteindras jamais.

Si tu n’oses jamais demander, la rĂ©ponse sera toujours non.

Si tu ne vas jamais de l’avant, tu resteras toujours au mĂȘme endroit.

Si tu es perdu, demande et quelqu’un ou quelque chose te rĂ©pondra pour te ramener et t’accompagner sur ton chemin de vie.

Jour 42:

La dĂ©cision de mettre les choses en place pour obtenir ce que tu veux ne dĂ©pend pas des autres, mais bien de toi. Si tu veux quelque chose, c’est Ă  toi de faire en sorte que cela arrive. Ne demandes pas aux autres de le faire Ă  ta place, ou de prendre une dĂ©cision que tu n’es pas capable de prendre. ArrĂȘte les excuses et agis! Va chercher ton chemin de vie.

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Un jour tu te rĂ©veilleras et tu n’auras plus le temps de faire ce que tu voulais faire. Fais-le donc MAINTENANT.

Jour 43:

Changer le cours de sa vie.

Passer de l’obscuritĂ© Ă  la lumiĂšre.

Passer du négatif au positif.

Modifier sa vision, sa perception, son Ă©coute. Quelque fois, ce n’est pas plus compliquĂ© que d’appuyer sur un interrupteur. Il suffit juste d’identifier lequel. Observe, sois attentif, choisis, tu l’as dĂ©jĂ  ressenti car c’est en toi, plus tu es une chose et plus tu l’attires Ă  toi, donc sois ce que tu veux ĂȘtre, suis ton chemin de vie.

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L’esprit est la source de tout pouvoir: Vous devenez ce que vous pensez.

Jour 44:

Le chemin comblé d'obstacles est celui qui mÚne à la grandeur.


Jour 45: Booster sa motivation

Crois en toi et tu auras parcouru la moitié du chemin. Sois ton chemin de vie.

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Crois en toi et tu auras parcouru la moitié du chemin.

Jour 46: Booster sa motivation

Le courage ce n'est pas de commencer, ni de terminer, mais de recommencer. Suis ton chemin de vie.

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Le courage ce n'est pas de commencer, ni de terminer, mais de recommencer.

Jour 47: Quelle est votre moteur?

Rien de grand ne s'est accompli sans passion. Enrichis ton chemin de vie.

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Rien de grand ne s'est accompli sans passion

Jour 48: Et si tu avais la bonne clé?

Les portes de l'avenir sont ouvertes Ă  ceux qui savent les pousser. Suis ton chemin de vie.

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Les portes de l'avenir sont ouvertes Ă  ceux qui savent les pousser.

Jour 49: Et si tu avais le bon mindset?

Agissez toujours comme s'il Ă©tait impossible d'Ă©chouer. Visualisez votre chemin de vie.

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Agissez toujours comme s'il Ă©tait impossible d'Ă©chouer.

Jour 50: Un bon dans le temps!

L'Ă©chec n'est qu'une opportunitĂ© pour recommencer la mĂȘme chose plus intelligemment. On ne peut pas s'Ă©garer sur son chemin de vie.

Jour 59, objectif les 100 jours. David Masset coach , ceinture noire 3eme dan de krav maga, préparateur mentale, sophrologue et hypnothérapeute.
L'Ă©chec n'est qu'une opportunitĂ© pour recommencer la mĂȘme chose plus intelligemment.

Jour 51: Gardez toujours à l'esprit que votre propre décision de réussir est plus importante que n'importe quoi d'autre. C'est à vous de définir votre chemin de vie.

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Prendre la décision de réussir est le plus important

Jour 52: Je ne suis pas le produit de mes circonstances, je suis le produit de mes décisions. Je crée mon chemin de vie.

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Je ne suis pas le produit de mes circonstances, je suis le produit de mes décisions.

Jour 53: Forge toi un mindset en béton armé et tout suivra pour toi. Crée ton chemin de vie.

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Forge toi un mindset en béton armé et tout suivra pour toi.

Jour 54: Tu peux tout avoir grùce à l'action et la détermination. Crée ton chemin de vie.

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Tu peux tout avoir grùce à l'action et la détermination.

Jour 55: Le plus difficile c'est de se décider à agir, le reste n'est que ténacité. Fait le 1er pas sur ton chemin de vie.

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Le plus difficile c'est de se décider à agir, le reste n'est que ténacité. Fait le 1er pas sur ton chemin de vie.

Jour 56: Ne sous estime jamais tes capacités. Tu peux choisir ton chemin de vie.

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Ne sous estime jamais tes capacités. Tu peux choisir ton chemin de vie.

Jour 57: Avec une motivation et une détermination maximum, tu peux tout entreprendre et traverser. Reprends ton chemin de vie.

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Avec une motivation et une détermination maximum, tu peux tout entreprendre et traverser.

Jour 58: Choisis bien ton entourage, c'est la clé de ta réussite. Ne sois pas seul sur ton chemin de vie.

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Choisis bien ton entourage, c'est la clé de ta réussite. Ne sois pas seul sur ton chemin de vie.

Jour 59: La chance n'existe pas, le travail lui, Oui ! Fabrique ton chemin de vie.

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La chance n'existe pas, le travail lui, Oui ! fabrique ton chemin de vie.

Jour 60: Plus grand est l'obstacle, plus grande est la gloire de le surmonter. Sois fort sur ton chemin de vie.

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Plus grand est l'obstacle, plus grande est la gloire de le surmonter. Sois fort sur ton chemin de vie.

Jour 61: LibĂ©rez vous de l'esclavage mental. Vous ĂȘtes les seuls Ă  pouvoir libĂ©rer votre esprit. Vous ĂȘtes votre chemin de vie.

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LibĂ©rez vous de l'esclavage mental. Vous ĂȘtes les seuls Ă  pouvoir libĂ©rer votre esprit. Vous ĂȘtes votre chemin de vie.

Jour 62: Prouvez qui vous ĂȘtes par les actes, en agissant, et laissez les autres parler. Assumez votre chemin de vie.

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Prouvez qui vous ĂȘtes par les actes, en agissant, et laissez les autres parler. Assumez votre chemin de vie.

Jour 63: ContrĂŽle ta vie sinon quelqu'un d'autre le fera. Choisis ton chemin de vie.

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ContrĂŽle ta vie sinon quelqu'un d'autre le fera. Choisis ton chemin de vie.

Jour 64: Avec une motivation et une détermination maximum, tu peux tout entreprendre et traverser. Choisis ton chemin de vie et suis le.

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Avec une motivation et une détermination maximum, tu peux tout entreprendre

Jour 65: Ne jugez pas chaque journée par votre récolte mais par les graines que vous avez plantées. Chaque pas compte sur votre chemin de vie.

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Ne jugez pas chaque journée par votre récolte mais par les graines que vous avez plantées.

Jour 66: Le succĂšs c'est de faire ce que vous voulez, quand vous le voulez, oĂč vous le voulez avec qui vous le voulez et autant que vous le voulez. Sois ton propre chemin de vie.

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Le succĂšs c'est de faire ce que vous voulez, quand vous le voulez, oĂč vous le voulez avec qui vous le voulez et autant que vous le voulez.

Jour 67: Les grands hommes ne naissent pas dans la grandeur, ils grandissent pour y arriver. Construis ton chemin de vie.

Jour 67:  Le succĂšs c'est de faire ce que vous voulez, quand vous le voulez, oĂč vous le voulez avec qui vous le voulez et autant que vous le voulez. Sois ton propre chemin de vie.
Les grands hommes ne naissent pas dans la grandeur, ils grandissent pour y arriver.

Jour 68: Si tu as fait une erreur peu importe son niveau d'importance elle t' as appris quelque chose. Tu peux modifier ton chemin de vie.

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Si tu as fait une erreur peu importe son niveau d'importance elle t' as appris quelque chose.

Jour 69: Tu es ta seule limite. Sois ton chemin de vie.

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Tu es ta seule limite. Sois ton chemin de vie.

Jour 70: ContrÎle ta vie sinon quelqu'un d'autre le fera. Crée ton chemin de vie.

Jour 70, objectif les 100 jours. David Masset coach , ceinture noire 3eme dan de krav maga, préparateur mentale, sophrologue et hypnothérapeute.
ContrĂŽle ta vie sinon quelqu'un d'autre le fera.

Jour 71: Le talent ca n'existe pas, le talent c'est d'avoir envie de faire les choses. Ose emprunter ton chemin de vie.

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Le talent ca n'existe pas, le talent c'est d'avoir envie de faire les choses.

Jour 72: Votre avenir est créé par ce que vous faites aujourd'hui, pas demain. Construis ton chemin de vie.

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Votre avenir est créé par ce que vous faites aujourd'hui, pas demain.

Jour 73: Quand une porte se ferme, une autre s'ouvre. Tu as plusieurs solutions pour suivre ton chemin de vie.

Jour 73, objectif les 100 jours. David Masset coach , ceinture noire 3eme dan de krav maga, préparateur mentale, sophrologue et hypnothérapeute
Quand une porte se ferme, une autre s'ouvre.

Jour 74: Peu importe si au début ça à l'air petit et nul. Fais un 1er pas sur ton chemin de vie.

Jour 74, objectif les 100 jours. David Masset coach , ceinture noire 3eme dan de krav maga, préparateur mentale, sophrologue et hypnothérapeute
Peu importe si au début ça à l'air petit et nul.


En attendant la suite, vous pouvez me laisser vos commentaires. Cela vous aide t'il?, vous sentez vous lĂ  oĂč vous voulez ĂȘtre? et si vous venez de loin, il nous reste la Visio, ou les diffĂ©rents stages d'Ă©tĂ© pour se rencontrer et en parler.


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