Quelle image avez vous de vous? par David Masset

Mis à jour : juin 30


David Masset sophrologue et hypnothérapeute

Le corps et l’esprit inter-agissent en permanence.


C’est ce que l’on appelle, en « langage savant »🤭 le psycho corporel.


Les images que vous avez dans votre esprit, induisent du confort ou des tensions « somatiser » dans votre physique, selon la nature de ses images.


Installer dans votre esprit, des images positives peut être une aide considérable pour vous détendre physiquement et psychiquement, mais aussi atteindre vos objectifs,🎯 affronter vos peurs😱, gérer vos angoisses, ou encore maîtriser vos pulsions.


La sophrologie, l’hypnose, avec la relaxation🧘‍♂️ guidée, un travail de respiration, méditation, de visualisation sont une partie des outils que je vous propose de mettre à votre disposition.


Mon souhait est de démocratiser et dispenser au plus grand nombre, ces techniques de développement personnel et d’épanouissement personnel😁, je pourrais y ajouter émotionnelle, de vous apprendre à les maîtriser de façon à pouvoir les transposer, et de trouver vous-même qui sait, en toute autonomie les solutions à d’autres problématiques.


Par exemple, vous souhaitez arrêter de fumer🚭, nous définissons ensemble un protocole « arrêt du tabac » en fonction de vos ressources et blocages, et dans le même temps vous allez acquérir suffisamment de connaissances, pour transposer cette méthode à d’autres difficultés.


Bien sûre, rien de magique,🧚 rien ne peut se faire sans vous, il n’y aura pas de réussite🏁 sans un minimum de pratique…



Vous souhaitez prendre rendez vous, obtenir davantage d'informations, vous avez des questions, n'hésitez pas à me contacter.


"Réalise Toi! Devient l'acteur de ta réussite" David MASSET.

www.david-masset.com/blog

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